7-9 Ay: Tek İçerikli ve Karma Püreler
– Kabak ve Patates Püresi:
- Hazırlık: Bir kabak ve bir patatesi soyun, doğrayın ve haşlayın. Sonra püre haline getirin.
- Faydaları: Lif bakımından zengin, sindirim sistemini destekler.
– Brokoli ve Karnabahar Püresi:
- Hazırlık: Brokoli ve karnabaharı haşlayın, ardından püre haline getirin.
- Faydaları: Kalsiyum ve C vitamini içeriğiyle kemik ve diş sağlığını destekler.
Yorum gönder